Indaiá 3

Agenda

24/06 Treino insano com a Japa

Treino Insano com a Japa

Treino insano com a Japa. No próximo dia 24 (sábado), a partir das 7 horas, a Revista Saúde Fortaleza vai promover o “Treino Insano”, montado pela turma da Central do Corpo e Marathon Soluções Esportivas, no Colosso Lake Lounge com a capa da nova edição: Gabriela Japa.

O pré e pós-treino ja estão garantidos com a Bio In vitro, os snacks funcionais e saudáveis da Roma Distribuidora as delícias saudáveis da Bem Leve Bolos, os lanchinhos da Chef Gabriela Carvalho, as polpas deliciosas de fruta 100% naturais da Nossa Fruta, os irresistíveis docinhos e granolas saudáveis da estilo Snackout as delícias zero glúten e zero lactose da Haltere-se, os gelatos saudáveis, sem lactose e sem conservantes da Yozenn, e as comidinhas deliciosas da Happy Foods Fortaleza.

> 8 snacks práticos pra levar na bolsa

Ah! E tudo vai ser decorado no capricho pela decoradora Virginia Lage. O aroma agradável do ambiente vai ser pensado e elaborado pela Especiarias e Aromas. A hidratação fica por conta da Indaiá! Te esperamos lá! É gratuito!

Serviço:

Treino insano com a Japa
Local: Colosso Lake Lounge
Data: 24/06
Hora: 7hs






Nutrição na Gestação e Amamentação: oficina gratuita

Nutrição na Gestação e Amamentação. Oficina gratuita

Nutrição na Gestação e Amamentação.

No dia 24 de junho, a partir das 9 horas, na Clínica Evangelista Torquato, haverá uma oficina gratuita dedicada para gestantes e mamães que estão amamentando. O tema será Nutrição na Gestação e Amamentação.

> Dicas para facilitar a amamentação

A enfermeira Lia Torquato ensinará a forma correta de amamentar com dicas práticas e a nutricionista Yohanne Almeida falará como manter a gravidez livre de riscos nutricionais.

Inscrições:

Telefone: (85) 3031-6060.

Serviço:

Oficina GRATUITA Nutrição na Gestação e Amamentação

Local: Clínica Evangelista Torquato

Av. Senador Virgílio Távora, 2225 – Aldeota






Terceira Corrida Eusébio – Desafios das pistas

Corrida Eusébio. Inscrições abertas.

No próximo dia 25 de junho acontecerá a Terceira Corrida Eusébio – desafios das pistas com provas de 5km, 10 km ou caminhada por 2km.

A estimativa de público é de 4 mil participantes. O evento entra para o calendário oficial de corridas do Ceará e é considerada o terceiro maior evento de corrida do estado. O percurso é o grande diferencial. Serão 3 km de pista do Autódromo Internacional do Eusébio para atletas que optarem em correr na categoria de 10 km. Para os iniciantes, o percurso é de 5 km.

Inscrições:

– Online:

R$ 70,00 + R$ 5,00 DE TAXA DE CONVENIÊNCIA

– Presencial:

R$ 70,00
Em toda a rede de Supermercados Frangolândia.

– Assessorias:

R$70,00 PARA AS ASSESSORIAS
Caso não tenha recebido sua planilha, entre em contato através do e-mail: corridadoeusebio@hotmail.com






Ayo Fitness Club comemora seis anos com programação especial

Ayo Fitness Club comemora aniversário com programação exclusiva

Ayo Fitness Club comemora aniversário com programação exclusiva

Ayo Fitness Club comemora na próxima semana, de 26 a 30 de junho, seis anos de vida e preparou uma programação especial para comemorar a data.

Ayo Fitness Club

Criada em junho de 2011 com foco no mercado fitness, a academia desenvolveu um lifestyle e aumentou seu alcance para proporcionar mais bem-estar por meio da criação da NaturAYO, AYOZen e Manju Gourmet. Para comemorar toda essa trajetória e motivar a prática por um lifestyle mais saudável, a Ayo lança uma programação aberta ao público.

Confira:

De 26/06 à 30/06

• Semana de Catraca Livre com passaporte (camisa). Funciona assim, quem adquirir a camisa de aniversário terá acesso livre a toda a programação de aniversário da AYO.

Dia 28/06, quarta-feira.

• Feira de parceiros na área externa – a feirinha vai reunir um monte de gente boa e querida. Vamos falar de casa, de plantas, de água, de produtos naturais, de boa alimentação e de como se cuidar mais e melhor .

• Desafio AYOTeam no Vôlei e Futevôlei – A quadra de areia da AYO é um lugares mais disputados da AYO, atletas como Lili Maestrinni passam por lá e compartilham momentos muito especiais com alunos e amigos.

• DJ – Por tradição, se tem festa na AYO tem DJ comandando o som. Davi Fiúza vai dar o ritmo da noite.

• Aulas internas no centro da AYO – Os aulões de SBK, Cross Training, Spinning, Boot Camp, Cardio Try-Out, Fight Training( Box e Muay Thai) e Fitdance vão deixar a semana de aniversário ainda mais intensa!

Dia 29/06 – quinta-feira.

• Feira de parceiros na área externa.

• Talk e Apresentação de atletas e formadores de opinião – Nossos convidados especiais vão compartilhar um pouco dos seus hábitos, histórias e experiências em conversas descontraídas e cheias do DNA AYO.

• Talk e apresentação de cama elástica (simulador) com atletas de KiteSurf.

• Dia de Recruta – Esse é imbatível. Com times compostos por 3 pessoas, o foco é força, agilidade, precisão, técnica e estratégia. Tudo isso para vencer os mais desafiadores exercícios que um recruta tem de enfrentar para superar seus limites. Então, força e fé, que vai ser hard!

• Banda ao vivo no palco, outra tradição quando o assunto é festa na AYO! A The Moob vai trazer um som de alto nível e não vai deixar ninguém parado.

Serviço

Aniversário AYO Fitness Club

De 26 a 30 de junho

Local: Av. Chanceler Edson Queiroz, 100. Guararapes.

Horário: Das 17h às 22h.

Informações: (85) 3046- 1665






Sup Pilates Yoga Trip em Icaraizinho de Amontada

Sup Pilates Yoga é uma da modalidades do Stand Up Paddle que chamou a atenção no festival.

Sup Pilates Yoga Trip. Nos dias 1 e 2 de julho, a praia de Icaraizinho de Amontada, considerada um dos paraísos do nosso litoral, será palco do Sup Pilates Yoga Trip. O evento é promovido pela Sup Pilates Brasil e pela Associação de Stand Up Paddle do Ceará (Asup-Ce) e vai unir esporte, lazer e meditação. A praia paradisíaca fica a 200 km de Fortaleza e tem as melhores condições e o cenário ideal para a prática do Stand Up Paddle.

Festival de Stand Up Paddle agita praia de Icaraizinho de Amontada

As práticas de Stand Up Paddle, Pilates e Yoga estarão integradas no Sup Pilates, modalidade que conquista cada vez mais adeptos e é destaque no Ceará. A prática é feita em cima de uma prancha de SUP que pode estar no mar, piscina ou lagoa.

O encontro será de total imersão no esporte e nas práticas de meditação. O Sup Pilates é ideal para quem busca mais equilíbrio, força e contato com a natureza. A sensação de se exercitar ao ar livre desestressa e é uma ótima forma de se reconectar.

Na programação, muita diversão, atividades físicas, integração com novos participantes e contato com a mar de enseada.

Inscrições abertas e limitadas!

Sup Pilates Yoga Trip – pacote inclui:

– Aulão de Sup Pilates
– Aulão de Yoga
– Aluguel de pranchas
– Hospedagem em pousada que fica à beira da praia
– Café da manhã
– Confraternização

Informações e inscrições:
@suppilatesbrasil
Elayne 99290819






Fortaleza recebe maquiadora oficial da Maybelline NY no Brasil para Workshop

Workshop com JUliana Rakoza. Ela tem 13 anos de carreira é é a maquiadora oficial da Maybelline NY no Brasil.

Workshop com JUliana Rakoza. Ela tem 13 anos de carreira é é a maquiadora oficial da Maybelline NY no Brasil.

No próximo dia 16 de julho, a partir das 10h 30 min, Fortaleza recebe a maquiadora Juliana Rakoza para um workshop, que acontecerá na Praça de Eventos, do Shopping RioMar do Papicu. O curso intensivo será traz todas as novidades da marca e os segredinhos da maquiadora que tem 13 ano de carreira. Os ingressos já estão à venda no site bilheteriavirtual.com e custam R$ 120.

“A preparação para uma boa maquiagem é importante pra qualquer idade. Muitas mulheres pecam pelo excesso, e neste curso eu vou mostrar o equilíbrio para cada tom de pele”, comenta Juliana.

> A marca de maquiagem Smashbox, de Los Angeles, agora em Fortaleza

Workshop

A classificação do evento é livre e tem como público-alvo todos que desejam aprender e aperfeiçoar técnicas. Na cartela de cores a ser explorada estão tendências das passarelas que chegam às ruas por meio de produtos práticos, inovadores e acessíveis.

Perfil Profissional

Juliana Rakoza já atuou na área de treinamento da Mac Cosmetics no Brasil e teve formação internacional pela marca. A expert também trabalhou em salões renomados, como o Studio W Iguatemi, MG Hair e Marcos Proença.

Rakoza já apresentou por dois anos o quadro Você Poderosa, do Programa Mais Você (TV Globo) e participou da terceira temporada do programa Ser Mulher (Fox) com Helô e Ticiane Pinheiro. Ela também já assinou beleza de famosas, como Marina Ruy Barbosa, Sabrina Sato e Camila Queiroz.

Serviço:

Juliana Rakoza em Fortaleza
Quando: 16 de julho de 2017, a partir das 10h30
Onde: Praça de Eventos do Shopping RioMar Fortaleza
Ingressos: www.bilheteriavirtual.com ; R$ 120
Redes sociais:
Instagram: @julianarakoza
@maybellinenybrasil