Para quem quer começar o fim de semana com uma experiência saudável com vista privilegiada, a Bodytech do Shopping Iguatemi Bosque promove uma série de atividades físicas em parceria com o Esttaleiro Parrilla do Mar. A ação inicia nesta sexta-feira (13) e vai até domingo (15), com aulas ao ar livre, sempre às 6h30. Dentre […]
Todo começo de ano existe aquela promessa de ter uma vida ativa, mais saudável, sair do sedentarismo, mas, muitas vezes, manter a assiduidade na academia, nos treinos, é um desafio, especialmente em meio à rotina intensa do dia a dia, viagens de trabalho e outros compromissos. Para ajudar os alunos a não perderem o foco, […]
