Receita de cookies de banana com amendoim e aveia
Uma receita supersaudável feita pela nossa colunista Juliana Pontes. Ela acrescentou ao cookies de banana, fibras, gorduras do bem, proteínas e muito sabor ao que poderia ser um simples cookies de banana. Aqui, você sempre vai encontrar um algo a mais, um toque especial ou um plus nas receitas. Nós vamos te provar que comer saudável pode ser delicioso, de verdade!
Essa é a Ju Pontes, uma fisioterapeuta apaixonada pela vida saudável e que arrasa nas redes sociais com receitas rápidas, saudáveis e superdeliciosas. E agora, a Ju também é nossa colunista! Podem preparar o bloquinho e a caneta, que vai vir muita receita incrível por ai. E se quiser conhecer mais sobre ela, é só clicar aqui.
>>>Baixe um ebook (GRÁTIS) com 13 receitas de bolos saudáveis que funcionam!<<<
Ingredientes:
– 2 bananas amassadas
– 1 colher de pasta de amendoim
– 1 colher de aveia
– 1/2 colher de cacau em pó
– 2 colheres de granola
– 1 colher de farinha de coco
Cobertura:
– 1 potinho de iogurte grego zero
Outras receitas de cookies supersaudáveis:
> Receita de cookies integral de amendoim com canela
> Receita saudável de cookie recheado
> Cookies de pasta de amendoim integral
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea, e com a ajuda de uma colher coloque em uma forma antiaderente formando pequenos discos. Leve ao forno médio, pré aquecido, por aproximadamente 15 minutos. Essa receita rende 4 deliciosos cookies! Na hora de servir, você pode colocar o iogurte por cima deles e mais um pouco de cacau, aí é só atacar! Essa cobertura é opcional, mas, aconselhamos que você também faça, fica simplesmente DIVINO!
>>Baixe um ebook (GRÁTIS) com 13 receitas de bolos saudáveis que funcionam!<<<
Se você gostou dessa receita, conta pra gente aqui embaixo nos comentários. Você também pode fazer o seu pedido, que receita saudável você gostaria de aprender?
