Todo começo de ano existe aquela promessa de ter uma vida ativa, mais saudável, sair do sedentarismo, mas, muitas vezes, manter a assiduidade na academia, nos treinos, é um desafio, especialmente em meio à rotina intensa do dia a dia, viagens de trabalho e outros compromissos. Para ajudar os alunos a não perderem o foco, a Bodytech do Shopping Iguatemi Bosque tem adotado ferramentas digitais que facilitam a organização dos treinos.
De acordo com o coordenador da Bodytech, Isaac Moreira, a unidade dispõe de dois aplicativos, desenvolvidos para ampliar e facilitar a experiência do aluno. “Um deles é exclusivo para experiências dentro da unidade e outro para uso externo, com aulas em formato 100% online, o BTfit, mais voltado para alunos que vão viajar e não querem perder o ritmo”, explica.
O aplicativo de experiências internas da academia, segundo Isaac Moreira, dá acesso à ficha de treinos, e orientações gerais, como criação de séries, exercícios e cargas de acordo com o perfil do aluno, além do acompanhamento do histórico de atividades.
“O aluno consegue mensurar seu progresso e os resultados mensais, além de realizar consultas e agendamentos de aulas coletivas. O aplicativo dá acesso a comunicados e informações da unidade também”, afirma o coordenador da Bodytech. O aplicativo organiza os treinos com base nos objetivos, frequência e evolução do aluno, diz ele.
Já o BTfit, é uma plataforma com treinos e aulas coletivas 100% online, voltado para o aluno manter a assiduidade e constância na rotina, mesmo durante viagens a trabalho e férias. “Através dele, o aluno consegue participar de aulas coletivas que têm transmissão ao vivo, também realiza seus treinos com base no perfil e necessidades, mesmo à distância”, detalha Isaac Moreira.
Para os alunos, esse suporte digital ajuda a manter a assiduidade nos treinos, como é o caso do administrador Ivan Vargas, aluno da Bodytech há dois anos. “Utilizo o aplicativo desde o início e ele ajuda, principalmente, na verificação de disponibilidade de treinos e nos agendamentos de aulas. Também recebo alertas que me ajudam a manter a rotina, pois às vezes estou desmotivado e quando vejo os avisos e a minha evolução no app, dá um gás a mais para concluir as metas”, relata.
A advogada Luana Braga, aluna da Bodytech há mais de um ano, afirma que usa o aplicativo semanalmente para marcar seus treinos de musculação e aulas de vôlei. “Facilita muito, pois às vezes estou no trabalho e tenho um tempo, então, já marco meus treinos e vejo se tem aulas coletivas naquela semana, facilitando a organização do dia a dia”, comenta.
