A Bodytech do Shopping Iguatemi Bosque dá início, neste sábado (25/10), ao 6 Weeks Challenger, o desafio das seis semanas para o alcance da melhor performance corporal, reunindo atividades físicas intensas e o acompanhamento de profissionais de saúde e educação física. O objetivo é promover uma jornada de evolução, por meio da integração entre exercício e alimentação equilibrada, estimulando hábitos saudáveis que permaneçam por toda vida.
O evento é voltado para alunos e também para o público em geral. Essa é a última semana para efetuar as inscrições e participar dessa maratona. O desafio segue até o dia 6 de dezembro, com atividades que integram performance, saúde e bem-estar.
Os participantes têm acesso a uma programação completa, que inclui dois exames de bioimpedância, acompanhamento com professor e nutricionista, além de kit exclusivo com camiseta, bolsa e viseira. Além disso, participam de todos os eventos que compõem o desafio – desde os exercícios dentro da academia, até às atividades especiais em grupo, provas que reúnem diversas modalidades como luta, bike, dança, vôlei e corrida.
Em cada prova, as equipes possuem metas de tempo e habilidades a serem batidas. Em cada desafio vencido, vão acumulando pontos e, ao final das seis semanas, as três equipes com maior número de pontos sobem ao pódio como vencedoras em primeiro, segundo e terceiro lugares. No individual, os alunos que alcançam mais pontos com perda de gordura e ganho de massa muscular recebem prêmios ao final do desafio.
De acordo com a nutricionista Caroline Mota, responsável pelo acompanhamento dos inscritos no desafio, cada grupo receberá orientações personalizadas. “O acompanhamento será conduzido por um time de nutricionistas que atuará em toda a jornada. Cada grupo terá orientação contínua, com foco em direcionar escolhas, ajustar estratégias e garantir que o corpo responda bem às demandas de treino”, explica.
A nutricionista destaca que o preparo envolve comprometimento e constância, mas que os resultados vão além da estética. “A alimentação é a engrenagem que sustenta qualquer treino. Ela fornece energia antes, protege a massa muscular durante e acelera a recuperação depois. Quando a nutrição e movimento caminham juntos, o corpo responde mais rápido e o processo se torna prazeroso”, afirma.
O 6 Weeks Challenger reforça a proposta da Bodytech de oferecer experiências completas de bem-estar, aliando atividade física e suporte especializado. “Mais do que seguir uma dieta ou um plano de treinos, é uma oportunidade de criar disciplina e entender que saúde é resultado de escolhas consistentes, e não de extremos”, comenta Caroline Mota.
Programação
A programação começa no sábado (25/10), com palestra de abertura ministrada por nutricionista com foco nos planos alimentares dos alunos durante o desafio, além da entrega dos kits. De 26 a 29 de outubro, os participantes passam pela bioimpedância inicial. O primeiro desafio do evento acontece no dia 1º de novembro, com o Insanos Day, com atividades que incluem práticas de lutas, bikes e ginástica.
Em seguida, no dia 8, será realizado o Vôlei e Futevôlei Day, e no dia 15, o Mind Day. Entre os dias 16 e 20, haverá a bioimpedância extra. Já no dia 23, o destaque é o Extreme Day, seguido do Running Day, no dia 29. A bioimpedância final acontece entre os dias 29 de novembro e 2 de dezembro. O encerramento será no dia 6 de dezembro, com o Dance Battle Day e o Celebration Day.
As inscrições custam R$ 219 para alunos Bodytech e R$ 849 para não alunos, valor que inclui dois meses de academia e a participação no desafio. Elas ainda podem ser feitas na recepção da Bodytech localizada na avenida Washington Soares, 85, bairro Edson Queiroz, ou neste link.
