Já começaram as inscrições para o segundo lote da II Semana Costume Saudável dos Mercadinhos São Luiz. É um momento de oficinas, aulas e palestras com nutricionistas como Danielle Lodetti, Alice Bastos e Juliana Barros no Centro de Eventos, além de exercícios com profissionais de academias. Num primeiro momento você deve fazer a inscrição em uma das seguintes lojas dos Mercadinhos São Luiz: Cocó, Benfica ou Oliveira Paiva.
Os primeiros 300 primeiros inscritos ganharão um convite para participar de palestra no dia 23 de setembro com a nutricionista e chef de cozinha Bela Gil, que apresenta programa sobre culinária em uma tv fechada. A semana acontece nos dias 27 e 28 de setembro.
A II Semana Costume Saudável é um momento de muito aprendizado sobre nutrição, prática de atividades físicas e mudança de hábitos alimentares. Já garantiu o seu ingresso? O segundo lote começou a ser vendido por R$50. Confira a programação abaixo:
PROGRAMAÇÃO
23/09 (19h) – Palestra Bela Gil
25/09 (19h30) – Aulão de Yoga
27/09 (9h-10h) – Vegetarianismo mitos e verdades
(11h30-12h30) – Planejamento, superação e vitória
(13h-14h) – Conciliando o Triathlon às tarefas do dia-a-dia. Ironmans em atividades
(14h30-15h30) – Alimentação detox
(16h-17h) – Os ganhos da fisioterapia na prática esportiva
28/09 (9h-10h) – Nutrição esportiva
(10h-11h) – Dá pra viver sem glúten?
(11h30-12h30) – Dani Suzuki
(15h-16h) – Como ser prático e saudável no seu dia-a-dia
(16h-17h) – Experiências da constante busca por uma vida saudável
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