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3 de novembro de 2014 - 11:16

A universitária Marília Carvalho enxugou 13kg em 6 meses

Com determinação, a jovem abandonou o desânimo e resolveu voltar a usar as roupas que não cabiam mais. Comida saudável e esporte foram os protagonistas do processo.


2 de julho de 2014 - 09:41

Treino aeróbico ou anaeróbico. Qual o melhor?

Entenda as diferenças e escolha o que mais tem a ver com você