De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia, pessoas com pressão entre 120/80 mmHg e 139/89 mmHg precisam de acompanhamento mais próximo, já que apresentam risco aumentado de desenvolver hipertensão.
A alteração tem como objetivo identificar precocemente quem está no limite e reforçar medidas de prevenção. A meta para os pacientes já diagnosticados com hipertensão também ficou mais rígida: a pressão deve ser mantida abaixo de 130/80 mmHg.
Especialistas reforçam que, nessa fase, a prioridade é a mudança no estilo de vida. Isso inclui reduzir o consumo de sal, praticar atividade física regularmente, controlar o peso, diminuir o álcool e evitar o sedentarismo. O uso de medicamentos continua indicado para quem já tem hipertensão ou alto risco cardiovascular.
A hipertensão é uma das principais causas de infarto, AVC e doenças renais no Brasil. Com a nova classificação, a expectativa é ampliar o diagnóstico precoce e evitar complicações que sobrecarregam o sistema de saúde.
Em resumo: se a sua pressão está em 12/8, já é hora de ligar o alerta e cuidar melhor do coração.
