Mudar a rotina e cuidar da saúde não é uma tarefa fácil, nossas participantes do #desafiosaudefortaleza que o diga! Elas estão com foco total no projeto e já começaram a dieta passada pela nutricionista Maryna Castro, os treinos na academia Central do Corpo e já deram início às primeiras sessões de tratamentos estéticos na clínica Monaliza Cavalcante. Hoje foi a vez de visitar a nutróloga Lidiane Resende, médica especializada em nutrição e estética.
Na primeira consulta, elas foram submetidas a um exame de bioimpedância, que faz uma análise completa e detalhada do peso corporal do paciente, como calcular o percentual de hidratação, de gordura e de massa magra.
“Eu acredito que nesse processo de emagrecimento o acompanhamento com um nutrólogo é essencial porque é um médico que vai dar um diagnóstico daquilo que realmente levou o paciente a ganhar peso. Muita gente sabe a referência de como perder peso: dieta e exercício físico. Mas nem sempre é tão simples assim, a gente
precisa ver o metabolismo de cada pessoa, se existe algum distúrbio hormonal, ou algum outro fator que determinou esse ganho de massa”, explica a doutora Lidiane.
A desafiante Mariella Fassanaro está super empolgada com os resultados do exame e pronta para dar continuidade ao processo. “A nutróloga Lidiane estudou meus hábitos desde a amamentação, passou por infância e adolescência e quis saber cada detalhe em uma consulta deliciosa. Agora sei até que minha massa muscular está acima da média, abalei! Mas haja gordura pra perder, viu?”, conta.
“Fiquei ainda mais em choque com o meu corpo e com mais certeza ainda de que basta! Não estou nada saudável, mas isso já começou a mudar”, destacou a nossa outra participante Mariane Morales.
Já é o quarto dia de desafio e as meninas estão com foco total! Tá esperando o que para cuidar da sua saúde também?
Colaboração
Dra. Lidiane Resende
Nutróloga – médica especializada em nutrição e estética
Serviço
Clínica Lidiane Resende
Av. Dom Luís, 1233 – Meireles
Edifício Harmony Medical Center, sala 1204
Tel.: (85) 3099-5562 ou (85) 8965-4265