Está chegando o Dia dos Namorados, uma data comemorada de diferentes formas pelos casais. Alguns preferem jantar romântico, viagens ou aquele cineminha. Mas há também os casais fitness, muitos que até se conheceram na academia e que vão celebrar a data suando a camisa e liberando endorfina. Pensando nesse público, a Bodytech do Shopping Iguatemi Bosque promove uma aula especial para os casais, nesta quinta-feira (05), às 18h40. A atividade é exclusiva para alunos da academia e deve ser agendada pelo aplicativo da Bodytech.
A ação, realizada em parceria com a marca Paco Rabanne, é uma oportunidade para os casais curtirem a data de forma divertida e saudável, com um treino dinâmico e de alta intensidade. O Box Studio é uma modalidade exclusiva da Bodytech que combina movimentos do boxe e do Muay Thai com exercícios funcionais.
A aula tem duração de 30 a 50 minutos e é dividida em rounds. O saco onde praticam os golpes que fazem parte dos exercícios utiliza um acelerômetro que mede a performance dos participantes, promovendo engajamento e dose extra de motivação.
“Nosso objetivo é oferecer experiências que unam bem-estar e saúde. Aproveitar uma data simbólica como o Dia dos Namorados para movimentar o corpo ao lado de quem se ama é uma forma de celebrar”, comenta Gil Duarte, personal trainer e coordenador da Bodytech.
Além do Box Studio, a unidade do Shopping Iguatemi Bosque oferece diversas outras modalidades, como Zumba, Indoor Cycle, Cross BT e Fitplus. “Todas as aulas contam com acompanhamento de profissionais qualificados e podem ser adaptadas ao objetivo de cada aluno”, reforça Gil Duarte.
