Assembleia julho

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24 de junho de 2019 - 09:52

Os principais acessórios para potencializar o treino de Pilates

O método é uma ótima opção para a reabilitação


28 de março de 2017 - 13:57

Gravity Pilates: sensação fitness que mistura Pilates, treinamento funcional e aula ritmada

A modalidade é uma alternativa para quem acha o treino de Pilates monótono.