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Busca pela tag: Arquivos treino - Página 3 de 30 - Saúde Fortaleza

4 de janeiro de 2019 - 13:56

Chás são aliados na hora de amenizar os exageros pós-festas

Os chás são ótimos aliados contra aquele inchaço na barriguinha


3 de janeiro de 2019 - 09:42

Opções de pré e pós-treino para otimizar seus ganhos

De nada adianta se alimentar bem durante o dia e não se alimentar adequadamente após as atividades físicas