A prática regular de atividade física vai muito além do condicionamento físico e da estética. Além de fortalecer os músculos e ampliar a capacidade cardiovascular, os exercícios também desempenham papel importante no funcionamento do sistema imunológico, de acordo com o médico do esporte Abaeté Neto, da Bodytech do Shopping Iguatemi Bosque. Segundo o especialista, a […]
Fim do ano é um período de reflexão e de programar as metas para o ano novo, mas para os corredores e amantes de endorfina, também é uma época para realizar alguns feitos, como concluir maratonas e meias maratonas. No dia 14 de dezembro acontece a meia maratona oficial do Ceará, a Terra da Luz […]
