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31 de janeiro de 2018 - 14:39

Carboidrato: vilão ou aliado?

Vilão ao aliado? Com tantas estratégias alimentares, surgem algumas dúvidas, e uma delas é: todos os carboidratos são ruins?


25 de janeiro de 2018 - 11:12

Como manter a dieta durante o Carnaval

Alimentação é tudo!