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Torta de limão fit

Deliciosa e saudável

10 de julho de 2015
FOTO: Divulgação

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Para adoçar a sua semana, nossa equipe selecionou uma receita que é a queridinha de boa parte dos brasileiros: torta de limão. Claro que é light e cheia de proteínas, minerais e vitaminas que é o que a gente gosta!

Ingredientes

Massa

4 col. (sopa) bem cheias de aveia flocos finos
1 clara de ovo
Adoçante a gosto.

Creme de limão

2 col. (sopa) bem cheias de cottage
3 col. (sopa) de suco de limão
1 ½ col. (sopa) de adoçante
2 col. (sopa) de iogurte desnatado
1 col. (sopa) de leite em pó desnatado
1 col. (chá) de goma xantana (ou gelatina sem sabor)

Modo de fazer

Massa

Misture todos os ingredientes em uma tigela. Depois modele a massa nas forminhas de silicone. Leve ao forno preaquecido a 200°C e asse por 6 minutos.

Creme de limão

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Leve à geladeira por 1 hora. Depois coloque o creme nas cestinhas e jogue raspinhas de limão.

Dica: se for usar a fôrma normal, utilize o óleo de coco para untar.




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