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FOTO: Reprodução
Sorvete protéico de chocolate
A receita de hoje é mais uma daquelas para salvar sua dieta naqueles dias que você só consegue pensar em gordice. Você não vai precisar de nenhum ingrediente rebuscado, provavelmente já tenha até todos eles na sua casa, e é muuuuito fácil de fazer!
> Receita de bolo de caneca com Whey
> Mousse de maracujá protéico
> Salada protéica ao molho de ervas
Ingredientes:
• 1 banana congelada
• 1 colher de chá de cacau em pó puro (sem açúcar)
• 1 scoop de proteína isolada de baunilha, mas também pode ser de chocolate
Como faz:
Você vai apenas colocar no processador: a banana congelada, o cacau puro em pó e a proteína isolada. Bate tudo! A consistência é de dar água na boca. Pra enfeitar e ficar mais gostoso ainda, use a sua imaginação e alimentos que façam parte da sua dieta. Aqui foi pistache, nozes e morango seco por cima.
Receita: Mariana Saldanha (IG: @marianassaldanha)
