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Mousse de maracujá light

Para adoçar o dia com saúde!

18 de agosto de 2015
FOTO: Divulgação

FOTO: Reprodução/GNT

Um mousse bem diferente do convencional, esse não vai gelatina, não vai leite de condensado, nem creme de leite. Totalmente natural, leve, pra comer rezando pra não acabar e sem culpa!

Creme

2 maracujás peneirados, sem sementes
2 a 4 colheres de sopa de água
1 copo de castanha do pará (deixado de molho por no mínimo 4 horas)
1/3 copo de melado de cana ou 10 tâmaras sem caroço
1 colher de óleo de coco

Cobertura

1 maracujá com as sementes
1⁄4 copo de água
1 colher de sopa de melado de cana ou açúcar mascavo
1⁄2 colher de chá de agar-agar

Modo de preparo:

1- Coloque todos os ingredientes da cobertura numa panela pequena e dissolva bem. Ligue o fogo e deixe ferver, mexendo bem para o agar-agar não grudar na panela. Cozinhe por 3 minutos. Reserve durante o tempo de preparo da mousse.

2- Coloque todos os ingredientes do creme no liquidificador e bata por alguns minutos até que a mistura fique bem homogênea.

3- Sirva a mousse em porções na casca do maracujá ou numa tigela média.

4- Para enfeitar coloque um pouco da cobertura por cima de cada taça e leve à geladeira!




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