O esporte como expressão de força, saúde e renascimento marca o I Super Treino Lua Rosa, que acontece no dia 11 de outubro, às 5h45, com saída do Ceará SUP Club (Av. Beira Mar, 3958). O evento é aberto ao público e tem percurso livre, com taxa simbólica de inscrição que dá direito a camisa, sacochila e medalha.
A atividade física é reconhecida como um importante aliado na prevenção e recuperação do câncer. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), praticar exercícios regularmente pode reduzir em até 25% o risco de desenvolver câncer de mama. Além disso, estudos publicados na revista Journal of Clinical Oncology apontam que mulheres sobreviventes da doença que mantêm uma rotina ativa têm redução de até 40% nas chances de recidiva.
Organizado por mulheres que superaram o câncer de mama, o treino reforça a importância do movimento e do autocuidado. “A corrida me trouxe uma nova percepção sobre mim mesma. Cada quilômetro é uma lembrança de tudo que superei e de tudo que ainda posso conquistar”, conta Jamille, corredora e integrante da Associação Lua Rosa.
Para Jana, também organizadora, o treino representa a alegria de estar viva: “O I Super Treino Lua Rosa é sobre movimento, saúde e gratidão. Quando corremos juntas, somos força em movimento.”
A ação integra a programação do Outubro Rosa da Associação Lua Rosa, que promove atividades esportivas, culturais e de acolhimento ao longo de todo o mês.
