![[CMFOR] PORTAL SAÚDE FORTALEZA | BANNER NOVEMBRO AZUL](https://saudefortaleza.com.br/wp-content/files_mf/1731531993CFA_0207_24_Banner_SIte_Saude_Fortaleza_728x90px.jpg)
As famosas estão dançando para manter a forma, literalmente! Nomes como Marina Ruy Barbosa, Juliana Paes, Grazi Massafera tomaram gosto pelos passos marcantes e movimentos intensos de ritmos como o funk, por exemplo, para manter o corpo em dia. Entre as famosas, o professor queridinho do momento é o Justin Neto, personal dancer carioca.
A video posted by Justin Neto (@justneto) on
Nos vídeos dele, nomes com Grazi Massafera, Luma Costa e Marina Ruy Barbosa mostram todo o seu rebolado.
A video posted by Justin Neto (@justneto) on
O que é que você tá esperando pra marcar a sua aula de dança e ficar com o corpinho parecido com um desses ai embaixo?
A video posted by Justin Neto (@justneto) on
E a modalidade não é novidade nas academias, em Fortaleza, por exemplo, as aulas de ritmos da academia Central do Corpo, com o professor Netinho Sousa são famosas e fazem a alegria das alunas, que ficam com os passos dos hits do momento afinados e mandam embora aquela gordurinha extra.
E ninguém fica de fora! Até a gravidíssima Ingrid Machado colocou o barrigão e a Antonella pra rebolarem.
A video posted by 🇧🇷@maxmusclefortaleza🇧🇷 (@ingrid_machado) on
E valem todos os ritmos, o importante é que as aulas reproduzam as coreografias das músicas que estão nas paradas de sucesso.
Enquanto se divertem, queimam as calorias extras e trabalhar todos os músculos do corpo.
E você pode queimar até 400 calorias com uma hora de aula de dança.
