Inatividade física aumenta o risco de doenças cardiovasculares, metabólicas e neurológicas, mas pode ser combatida com pequenas mudanças na rotina. A falta de exercício é um dos principais fatores de risco para doenças graves e pode reduzir a expectativa de vida. Segundo o cardiologista e professor do Instituto de Educação Médica (IDOMED), Mauricio Felippi de […]
Combinando movimento, consciência corporal e bem-estar, o Yoga Dance será tema da aula especial aberta ao público, promovida pela Bodytech do Shopping Iguatemi Bosque, neste sábado (22), às 8h, na calçada da academia. A atividade tem o apoio do Pura Vida Hotel e será conduzida pelo professor Clayton Nogueira de Serpa, que possui formação em yoga e dança, em escola na Itália.
