O Pilates é visto por muitos como uma prática voltada à melhor idade ou, então, que se resume apenas a alongamentos. A modalidade, na verdade, é indicada para todos os públicos e trabalha força, mobilidade, respiração, equilíbrio e consciência corporal. Na Bodytech do Shopping Iguatemi Bosque, as aulas utilizam o peso do próprio corpo ou […]
Um pão sem conservantes, armazenado à temperatura ambiente, pode começar a mofar em cerca de três dias, podendo variar dependendo do tipo de pão, da umidade do ambiente e das condições de armazenamento. Uma prática muito comum de acontecer é, ao visualizar uma parte do pão mofada, a pessoa retirar a parte com a mancha […]
