Estudos indicam que praticar exercícios físicos acompanhado de um amigo ou familiar pode ajudar a melhorar o desempenho e aumentar a frequência nos treinos. A interação social e o apoio mútuo são apontados como fatores que favorecem a continuidade da prática e criam um ambiente mais motivador. Foi exatamente isso que o servidor público Marco […]
De acordo com a Consolidação das Leis do Trabalho (CLT), as mães lactantes têm direitos que devem ser respeitados pelas empresas. Segundo a advogada Isabelle Vieira, coordenadora do curso de Direito da Estácio, “a consolidação das leis trabalhistas trouxe um grande avanço para as mães, garantindo assim um enorme benefício também para a criança, já […]
