Dieta

6 de julho de 2015 - 18:53

Atenção para os tipos de barrinhas de cereais que você está comprando

A maioria possui alto teor glicêmico e pouca fibra. Fique de olho!


17 de junho de 2015 - 17:12

Chá de hibisco combate acúmulo de gordura na barriga e nos quadris

Além de promover uma silhueta mais curvilínea, o chá possui diversos benefícios para a saúde