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Blog do Regis Alcântara

13 de agosto de 2018 - 14:07

Treino diferente: Maratona do remo em Fortaleza

O remo indoor simula uma remada em máquina, como se a pessoa estivesse dentro de um barco na água.


9 de abril de 2018 - 09:15

Receita fácil: crepioca fit de cacau recheada com brigadeiro

Para quem não consegue ficar sem doce, essa é uma ótima opção!