Antes e Depois

10 de abril de 2017 - 18:22

Antes e depois: mudança de hábitos, reeducação alimentar e 15 quilos a menos

“Ser saudável não deve ser um sacrifício, mas um prazer”


8 de novembro de 2016 - 19:17

Antes e depois: menos 40 kg e um novo estilo de vida

Com disciplina e sem radicalismo, Régis Alcântara alcançou sua meta!