A correria do dia a dia deixa todo mundo praticamente sem tempo e, muitas vezes, essa falta de tempo é a desculpa utilizada por quem não consegue se alimentar da maneira correta.
É pensando nisso que a indústria sempre tem algo novo para facilitar a nossa vida e suprir as nossas necessidades, como lanchinhos rápidos, práticos e saudáveis.
A nutricionista Juliana Barros, do Club Detox em Fortaleza, nos deu 8 dicas de snacks que podem estar sempre na nossa bolsa e facilitam a vida.
Porque para fugir da dieta e também para passar longas horas sem comer nada não tem mais desculpa!
1-Barrinha Mixed Nuts, rica em fibras e gorduras do bem, da AGTAL
2-Biscoito integral com gergelim e linhaça, Jasmine
3-Salgadinhos de soja, Good Soy
4-Salgadinhos de algas marinhas, da Sea’s Gift
5-Barrinhas recheadas, Suavipan
6-Xilitoca, biscoitos assados de tapioca, da Pão de tapioca
7-Barrinha de chocolate sem glútem, sem lactose e sem açúcar, ChocoLife
8-Petisco natural de soja, da Edamame
Juliana Barros
Nutricionista
Serviço:
Espaço Santah
Harmony Medical Center, Av, Dom Luís, 1233, sala 1906 e 1907
Contato: (85) 3081-4986 / (85) 8771-0363
