O abacate é fonte de betasistosterol, que auxilia na redução da compulsão alimentar e o chá-verde acelera o metabolismo e aumenta o gasto calórico. Combinação perfeita e prática!
Ingredientes:
1/2 abacate
1/2 xícara (chá) de chá verde gelado
2 colheres (sopa) de amêndoas em lascas
1 colher (chá) de mel
1 colher (café) de canela
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida. Pronto!
