A busca por estratégias eficazes de recuperação muscular, conhecidas como recovery, tem crescido entre atletas profissionais, amadores e praticantes de atividades físicas intensas. Entre as práticas mais adotadas estão a crioterapia, com imersão em banheira de gelo, e a sauna finlandesa. Referência no conceito de wellness, a Bodytech do Shopping Iguatemi Bosque passa a oferecer, […]
