Seja colocar uma pitada de sal na água antes do treino, apostar em suplementos específicos ou começar a contar macronutrientes por conta própria, a rotina de quem pratica atividade física é cercada por informações que circulam rapidamente nas redes sociais. Segundo a nutricionista e parceira da Bodytech do Shopping Iguatemi Bosque, Caroline Mota, algumas estratégias […]
A cidade de Fortaleza se prepara para receber, pela primeira vez, uma das maiores competições de triathlon do mundo. De 28 a 31 de agosto, a capital cearense será palco do Challenge Family, circuito europeu de longa distância, considerado um dos mais prestigiados do planeta. Com largada e chegada na Avenida Beira-Mar, a prova vai […]
