De maneira simples, o estresse é a resposta natural do organismo diante de situações que exigem adaptação, seja física ou emocional. Neste estado, o corpo pode ter algumas manifestações como, aceleração dos batimentos cardíacos, aumento da pressão arterial, respiração mais rápida, tensão muscular, alterações no sono, irritabilidade e dificuldade de concentração. Dr. Rômulo Viana, médico […]
O Brasil vive um verdadeiro boom das corridas de rua. Só em 2024, mais de 2,8 mil eventos foram realizados no país, de acordo com a Associação Brasileira de Organizadores de Corridas de Rua e Esportes Outdoor e a agência Esporte & Negócio – um crescimento de 29% em relação ao ano anterior. Esse avanço […]
