Busca pela tag: Arquivos autocuidado - Página 2 de 4 - Saúde Fortaleza

4 de julho de 2026 - 11:00

Psicóloga Eloisa Fuchs transforma travessia nos Lençóis Maranhenses em experiência de autoconhecimento

Em tempos de hiperconectividade, notificações constantes e excesso de estímulos, a psicóloga Eloisa Fuchs escolheu seguir na direção oposta. Neste mês, ela inicia sua primeira travessia pelos Lençóis Maranhenses em uma experiência de cinco dias marcada pelo silêncio, pela simplicidade e pela desconexão total do mundo digital. Mais do que um desafio físico, a jornada […]


1 de julho de 2026 - 10:00

Inversão de papéis: adultos também precisam estimular o cérebro para poder cuidar de seus pais no processo de envelhecimento

A sobrecarga de responsabilidades recaí, principalmente, entre as mulheres. E não tem sido diferente quando os filhos precisam cuidar dos pais que estão envelhecendo. Embora as pessoas na faixa dos 60 anos estejam mais ativas e inseridas no mercado de trabalho atualmente, gerações mais antigas que não tinham a mesma expectativa de vida, e por […]