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Cheesecake de limão diet

Sobremesa rica em vitamina C e livre de açúcares

16 de dezembro de 2014

receitas_cheesecakelimaoEstamos sempre preocupados em oferecer sabores novos e estratégias saudáveis para você poder comer doce sem peso na consciência. A seguir um cheesecake de limão facinho de fazer. E o melhor: feito com queijo magro e não leva nada de açúcar.

O limão é riquíssimo em vitamina C, substância importante no aumento das defesas do organismo. Além disso ajuda a prevenir problemas cardiovasculares com a redução da pressão sanguínea. Uma boa opção de sobremesa para a ceia de Natal.

Ingredientes:

– 1 xícara (chá) de suco de limão

– colher (chá) raspas de limão

– 2 colheres (sopa) de farinha de trigo

– 3 claras

– 3 barras de cereais de maçã com uva-passa

– 6 colheres (sopa) adoçante culinário

– 500g de ricota passada na peneira

Modo de preparo:

Junte a ricota, a farinha, o suco e as rapas em uma tigela. Misture bem até virar um creme homogêneo. Separadamente bata as claras com o adoçante culinário até virar um suspiro. Adicione o suspiro ao creme e misture.

Em seguida junte as barras picadas. Unte uma forma para tortas e despeje a massa. Coloque no forno médio por 30 minutos e deixe esfriar. Leve à geladeira para servir. Se quiser, adicione as rapas de limão por cima.




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