O laço cor-de-rosa integra o Outubro Rosa no mundo inteiro como símbolo do movimento, que visa à integração da população na causa. (Foto: Banco de Imagens)
O Outubro Rosa é uma campanha mundial realizada anualmente no mês de outubro, que busca a conscientização acerca da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.
O laço cor-de-rosa integra o Outubro Rosa no mundo inteiro como símbolo do movimento, que visa à integração da população na causa. A campanha proporciona ações durante todo o mês de outubro nas instituições médicas, públicas e privadas, como exames gratuitos ou com preço reduzido.
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O câncer de mama é causado por alterações genéticas, que podem ser estimuladas por fatores ambientais como, o uso de hormônios inadequados, início de menstruação precoce, menopausa após os 55 anos, excesso de peso e ingestão excessiva de bebida alcoólica.
Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), a partir de 2018, estima-se que cerca de 59.700 novos casos de câncer de mama sejam diagnosticados no Brasil por ano. O número indica que a cada 100 mil mulheres, cerca de 56 possam desenvolver a doença. No Nordeste, 11860 casos são previstos para diagnóstico, sendo 2200 no Ceará e 1410 só em Fortaleza.
Sintomas
Um dos sintomas mais comuns do câncer de mama é o aparecimento do nódulo ou caroço no seio. Pode ser indolor, duro e irregular, mas também existem tumores arredondados e macios. Após a identificação, é fundamental procurar um médico, ao primeiro sinal de mudança.
Sinais de alerta:
– Mudança na cor, no tamanho ou no formato do seio;
– Inchaço em parte da mama;
– Irritação, vermelhidão, descamação ou aparecimento de irregularidades na pele, como covinhas ou franzidos;
– Saída de secreção espontânea, incolor ou hemorrágica pelo mamilo e/ou retração, desvio ou dor no mesmo;
– Caroço duro na axila.
Fonte: Instituto do Câncer do Ceará (ICC)
Prevenção
A prevenção é imprescindível no combate ao câncer de mama. De acordo com o INCA, algumas mudanças de hábitos, como a prática regular de atividades físicas, alimentação saudável e o controle do peso corporal são o primeiro passo para garantir a saúde no geral. A estimativa é que até 30% dos casos da doença podem ser evitados com a adoção de hábitos mais saudáveis.
Autoexame
Passo a passo do autoexame. (Foto: ICC)
A forma de identificação inicial do câncer de mama comumente acontece em casa. Ao realizar o autoexame ou exame de toque, a mulher pode sentir algum nódulo estranho no seio e descobrir o tumor. O indicado é que o autoexame seja feito mensalmente, a partir dos 20 anos, entre 7 a 10 dias após o início da menstruação.
ATENÇÃO: O autoexame não substitui o exame clínico das mamas e a mamografia.
Mamografia
A mamografia é o exame mais importante para o diagnóstico precoce do câncer de mama, pois pode detectar o tumor antes de aparecerem os sintomas graves. No entanto, ela não previne o aparecimento do câncer de mama, apenas possibilita um diagnóstico em fase inicial, o que colabora para a eficácia do tratamento. A recomendação é que as mulheres façam a sua primeira mamografia entre os 35 e 40 anos. Após esta idade, deve-se repeti-la anualmente.
> Confira a programação especial do Outubro Rosa no Serviço Social do Comércio (Sesc-CE), em Fortaleza.
Outubro Rosa: Sesc promove ações de prevenção contra o câncer de mama
