As festas juninas são marcadas por tradição, música e celebração, mas também exigem atenção quando o assunto é segurança. Além das queimaduras na pele, comuns nesse período, especialistas alertam para um perigo que muitas vezes passa despercebido: os acidentes que podem comprometer a saúde dos olhos e provocar desde irritações temporárias até lesões graves e […]
Subir escadas sem dificuldade, carregar compras, aprimorar a saúde e até mesmo brincar com os netos são alguns dos ganhos proporcionados pela prática regular de atividade física para pessoas com mais de 60 anos. Um dos exemplos é o da aposentada Elizabeth Rodrigues, 65, que há dois anos iniciou a prática de exercícios na Bodytech […]
