São Luiz RioMar

Chá pra secar: hibisco + cavalinha

Emagrece e afina cintura

16 de Fevereiro de 2016

Receita chá de hibisco e cavalinhaO chá de hibisco é um poderoso diurético e auxilia no emagrecimento, associado a cavalinha tem o poder de secar! Juntos eles: eliminam líquidos retidos, aumentam a saciedade, intensificam a queima de gordura e combatem a flacidez.

Ingredientes
– 1 litro de água
– 2 colheres (sopa) de hibisco
– 2 colheres (sopa) de cavalinha

Como fazer
Ferva 1 litro de água com 2 colheres de hibisco e 2 de cavalinha. Abafe por 10 minutos e coe em seguida. Espere esfriar, coloque na geladeira e tome geladinho.

Atenção:

  • Não se deve ingerir de forma indiscriminada, por ser bastante diurético, se consumido em grande quantidade, pode eliminar potássio e sódio ocasionando alterações musculares e de pressão arterial
  • Alguns nutricionistas indicam no máximo 200ml por dia, e contraindicam para gestantes e mulheres que estejam amamentando
  • Existem estudos que mostram que o consumo contínuo do chá de hibisco pode alterar os níveis de estrógeno circulante

Encontramos hibisco e cavalinha desidratados na loja Empório dos Grãos, eles vendem a granel, o que faz com que quem ainda não conhece compre em pouca quantidade para provar.

Serviço:
Loja Empório dos Grãos
Rua Dr. Gilberto Studart, 155, Cocó, Fortaleza
(85) 3037-7707




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