Uma receitinha tradicional com um toque diferenciado e muito mais saudável! Aposte no Suflê de cenoura light para se manter firme na dieta. Anote o passo a passo e faça em casa:
Ingredientes
- 2 cenouras cruas em rodelas
- 2 ovos
- 1/2 copo de água ou leite desnatado
- 1 colher sopa de farinha de trigo ou amido de milho
- Sal à gosto (opte pelo sal rosa)
- 3 colheres sopa de queijo ralado (opcional)
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Modo de Preparo
Bata as claras em neve separadamente e reserve. Junte os outros ingredientes e bata tudo no liquidificador. Depois, misture tudo e despeje em um refratário untado e leve ao forno médio até dourar ( 35 a 45 minutos). Espere amornar e sirva após.