Uma modalidade que une conexão com a natureza e atividade física intensa, a canoagem exige preparo antes mesmo de entrar na água. De acordo com o personal trainer da Bodytech do Shopping Iguatemi Bosque, Wendel Matos, a canoagem tem crescido e adquirido cada vez mais adeptos, mas requer alguns cuidados e acompanhamentos, para evitar lesões […]
Para quem quer começar o fim de semana com uma experiência saudável com vista privilegiada, a Bodytech do Shopping Iguatemi Bosque promove uma série de atividades físicas em parceria com o Esttaleiro Parrilla do Mar. A ação inicia nesta sexta-feira (13) e vai até domingo (15), com aulas ao ar livre, sempre às 6h30. Dentre […]
