Nutricionista explica por que estresse e cansaço podem aumentar a busca por alimentos mais palatáveis e ensina a montar opções de lanches gostosos e nutritivos sem transformar a alimentação em uma lista de proibições
O mercado global de wellness segue em expansão e no Brasil, o setor já representa aproximadamente US$ 96 bilhões, posicionando o país entre os maiores mercados consumidores de bem-estar. Os dados são do Global Wellness Institute (GWI). Uma das tendências em ascensão dentro desse setor são as atividades para além do ambiente de academia. Atualmente, […]
