CAPACITA 2024

Sorvete caseiro proteico

Fácil, rápida e proteica!

15 de dezembro de 2015
Sorvete protéico

FOTO: Reprodução

Sorvete protéico de chocolate

A receita de hoje é mais uma daquelas para salvar sua dieta naqueles dias que você só consegue pensar em gordice. Você não vai precisar de nenhum ingrediente rebuscado, provavelmente já tenha até todos eles na sua casa, e é muuuuito fácil de fazer!

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Ingredientes:
• 1 banana congelada
• 1 colher de chá de cacau em pó puro (sem açúcar)
• 1 scoop de proteína isolada de baunilha, mas também pode ser de chocolate

Como faz:
Você vai apenas colocar no processador: a banana congelada, o cacau puro em pó e a proteína isolada. Bate tudo! A consistência é de dar água na boca. Pra enfeitar e ficar mais gostoso ainda, use a sua imaginação e alimentos que façam parte da sua dieta. Aqui foi pistache, nozes e morango seco por cima.
Receita: Mariana Saldanha (IG: @marianassaldanha)

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