Programa Body Change é um projeto de mudança alimentar assinado pelo profissional de educação física e coach de crossfit Beatriz Mesquita e pela nutricionista Melina Almeida. As inscrições estão abertas até dia 24 de março para o programa de reeducação alimentar e atividade física. A data de início do programa é de 3 de abril. o investimento é de R$ 500 para alunos da Jangada Porão e R$ 800 para não aluno.
Programa Body Change inclui:
- Dieta individualizada
- Biopedância inicial aos 14 dias e aos 30
- Aulas Extras terças e quintas, às 7h 30min, 12h e 18h 30min.
O programa visa uma dieta individualizada, totalmente livre de industrializados, sem açúcar e rica em gordura boa, que vai promover uma desinflamação/ desintoxicação completa do participante do Body Change.
Além disso, os participantes terão suporte psicológico e um programa de atividade física voltada para queima mais eficaz de gordura.
Serviço:
Programa Body Change
Evento gratuito
telefones: (85) 3035-8060 / 98189-8060
instagram: @projetobodychangejp
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