O Beach Park lançou a programação inédita ‘Estar Bem Verão Beach Park’, com atividades gratuitas, abertas ao público e sem necessidade de inscrição durante todos os finais de semana de janeiro, de 17h às 19h na Vila Azul do Mar. Apenas para as massagens, a inscrição deverá ser realizada, pois as vagas são limitadas.
As atividades vão desde diferentes modalidades de meditação, como a lian gong, que traz movimentos corporais da tradição chinesa, até oficinas de shantala, uma técnica indiana de massagem para mães e bebês, e ainda o treino funcional kids. A programação também inclui aulas de automassagem e de produção de mandalas e aulão de yoga. Pais e filhos também vão ter um momento especial nas oficinas de artes com argila, aquarela e trabalhos manuais com linhas.
De acordo com Maab Salgado, relações públicas do Beach Park, “ o intuito deste evento é promover uma integração entre pais e filhos, com atividades direcionadas para todas as faixas etárias”. Para que quem mais movimento, há as opções de aulas de power ballet, uma modalidade que envolve passos do balé clássico e exercícios de fitness, como agachamentos, abdominais e flexões, além de zumba, fitdance, pilates e HIIT – treinamento aeróbico focado na perda de gordura e emagrecimento.
O evento, promovido pela Rádio Beach Park, é realizado em parceria com a Mundo Akar, clínica de medicina integrativa, e a Ayo Fitness Club. Confira a programação
Sábado #HIIT de 17h às 19h
#FuncionalKids ,de 17h às 18h
Domingo de 17h às 19h
#Funcional, de 17h às 18h
#MatPilates, de 18h às 19h
#FuncionalKids, de 17h às 18h
#FitDance, de 17h às 18h
#Zumba , de 18h às 19h
Para saber mais informações sobre o evento programação completa aqui.
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